もうすぐGW!!からの意識改革
2018.04.25
どーも、ヴェスパです。
もうすぐゴールデンウィークですね!
ゆっくり休暇を頂きリフレッシュしたはずが・・・
なーんて事が起きやすい時期でもあると思います。
そうなったらグダる前に意識改革をしてみるというのはいかがでしょうか。
ただ、意識を変えるといっても人間はそうできるものではないと思います。
とはいえできなければ人は成長できません。
そこで私が気を付けているポイントをお知らせしたいと思います!
まぁ何に使ってるかというと仕事よりゲームに私は使ってますがw
意識改革ポイント
①、客観的視線をもつ
②、目的を持つ
③、目標を立てる
④、実行して習慣化する
ただ変わろうと思うだけではなかなか変わりません。
上記ポイントを実行し、習慣化してこそ変わっていくことができると思います。
そんなに難しいことではなく、大事なことは無意識からの脱却です。
気づいて変えようと思えば可能性は広がるのだと私は思います。
あとダイエットにも使えますよね!